Trainer
Trainer profile
Takafumi Shirokami城上 崇史/パーソナル・トレーナー
- License資格
-
- ■全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
NSCA (National Strength & Conditioning Association CPT)
- ■STOTT PILATES ®認定 Reformerインストラクター
- ■日本Gボール協会認定 Joint Skating Approach トレーナー・シニアトレーナ
- Comment挨拶
- 継続して運動すること。それは、ご自身の身体だけでなく、家族、友人と大切な人達へのQOLの向上に繋がります。より豊かにより動きやすい体作りを始めませんか?
怪我のリスクを避け、クライアント様の体が持つ本来の筋力、柔軟性、持久力を追求する事に力を注いでます。スポーツのパフォーマンス向上、リハビリ後の運動が必要な方、一人一人の身体、目的に沿ったプログラムを提供します。
Kouki Fujisawa藤澤 向希/マネージャー
- License資格
- ◼ TECHNOGYM JAPAN 認定トレーナー / パーソナルトレーナー歴13年
- Comment挨拶
- QOLの向上に定期的な運動は欠かせません。運動をする理由、動機は人それぞれだと思
いますが、定期的な運動を継続できる人が多くないことも事実です。私たちのスタジオで
は、ビジネスパーソンのパフォーマンス向上のために運動の継続をサポートします。ワー
クアウトでパーソナルな課題解決のための運動を行い、パーソナルストレッチによって身
体と心を整えていきます。「関わる方のQOL向上に貢献したい。」これが、私がこの仕事
を続ける理由です。